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公开课 | 6月21-22日《职场人士的心灵领导力》

时间:2018-05-24 09:19来源:福禄(中国)管理学院 作者:kongli 点击:
你需要的不是一次教你如何技能提升的课程,而是关于内在动力机制启动的唤醒; 这是一场专为职场人士定制的心灵领导力的课程。 帮助我们建立正确的认知,明确当下的角色定位,

 

你需要的不是一次教你如何技能提升的课程,而是关于内在动力机制启动的唤醒;

这是一场专为职场人士定制的“心灵领导力”的课程。

 

帮助我们建立正确的认知,明确当下的角色定位,

打破固有的思维局限,帮助我们提升洞察力和觉知力;

帮助我们正确的认识自己以及工作中遇到的问题,让自己拥有解决问题的能力。

正确的认识压力与情绪,并学会感受和体验情绪,做好自我的情绪管理;


企业和团队为什么要引进这些课程?

1.管理者都知道传统的培训并不能帮助解决所有问题,很多的问题与其个人意识、性格、习性和行为模式、原生家庭等有关;

2.我们的课程是帮助解决开启一直以来解决不了的痛点;

3.传统的课程给解决方案,此课程帮助开启自觉成长。帮助组织里的人成为散发光芒的人,成为独立解决问题的人,能够自己帮助自己;

 

 

哪些人适合来上这个课程:

  • 对曼陀罗绘画,艺术性治疗感兴趣的人

  • 想要寻找新的员工缓压方式的培训师/帮助员工解决问题的管理者

  • 希望快速提升解决问题的能力;

  • 渴望真正的自我改变,启动自我觉察的机制,自己帮助自己;

  • 如果你正处于迷惑、困惑状态,工作、婚姻情感、亲子关系等方面的问题,影响到了你的工作和生活;

 

曼陀罗(梵语Mandala)代表 "轮圆具足"、"聚集"、"坛城"等,后来心理学家荣格发现借助曼陀罗能获得内心平静,并领悟生命意义,从而获得心灵的治愈,也形成了他的自性学说;

曼陀罗绘画可用于自我认识、情绪缓解等方面的心理评估和心理治疗;对注意力不集中有改善;对自我感缺失有保护作用,对自我方向的把控和控制;对身心失衡调节,自我矛盾统一。

曼陀罗是一面照见自己的镜子,真实的看见自己的情绪,自己的内在。

课程形式:以曼陀罗艺术心灵彩绘为主,结合心理分析、静心呼吸法、冥想、水晶钵、音声疗愈、太极瑜伽体式、易经数字等手段来帮助学员释放压力,清除焦虑,身心疗愈;

课程大纲:

一、“看见的力量”——看清情绪的游戏

情绪无法控制,我们唯一要做的是不带评判的客观看待自己,看到情绪来情绪去。

  • 了解情绪的本质

  • 认识情绪与头脑的机制

  • 压抑与控制——情绪制约的根源

  • 学会觉察你的情绪

  • 从接受你的情绪开始

  • 健康的情绪来自于内在的和谐

  • 做情绪的观察者——静心练习

  • 释放情绪的呼吸法

 

二、“带着觉知体验人生”——压力觉察

  • 认识我和压力的关系

  • 压力的来源

  • 人生的钻石体

  • 从人体七脉轮深入认识压力与自己

  • 五维4问压力觉察法

  • 觉察的力量:看见、关注、直面

  • 轻松有效的减压方式

曼陀罗绘画

静心冥想

呼吸法

音声治疗法

芳香疗愈

 

三、“身体知道答案”——破解思维的局限

很多时候人与人的差别不是技能和努力程度的差别,而是意识和认知思维的差距。

[5WHY]为什么思维变得僵化?为什么无法感染别人?为什么身体越来越疲惫沉重?为什么头脑已经思考无法停止思考?为什么学习与改变那么难?

  • 身体是你的镜子

  • 用身体感知你自己

  • 放松你的身体,破解你的思维

  • 唤醒身体的觉知

  • 学会体会、体验、体证、体悟、体察

     曼陀罗心灵彩绘主题1:[我与自己的关系]

 

四、“我的人生志业”——工作事业

  • 正确认知你当下的工作状态

  • 不同年龄层所处职业阶段

         95后,职业角色明确

         90后,职业自我突破

         85后,职业疲惫期

  • 工作对你意味着什么?

  • 我们与工作的关系

1)你是工作的主人还是奴仆?

2)背后的驱动力是什么?

   需求?爱?还是使命

  • 是什么无意识的信念在主宰你与工作的关系?

    曼陀罗心灵彩绘主题2:[我与工作的关系]

 

五、“成为自己的太阳”——拥有自我成长的能力

 “我不会、我不知道、没人教我、我不懂、我不行”,

请让这5不”消失

  • 爱自己从真正的认识自己开始

  • 认识的第一步,接受你自己;

  • 拥抱真实的自己

  • 拥有自我成长的能力

 

六、“灵魂的计划”——绽放你的天赋

  • 认识你的天赋才华

  • 拥抱自己的独特

   曼陀罗心灵彩绘主题3:[我与团队的关系]

   曼陀罗心灵彩绘主题4:[生命之树]

 

讲师介绍

 

杨沛林

职场心灵导师

服务营销咨询顾问

 

北京福禄管理学院创始人, 10年团队管理经验,8年呼叫中心、服务营销培训咨询项目管理经验,6年职场身心成长研究,师从于国际音声治疗钢琴家Sure老师、悉昙曼陀罗创始人喜咪卜、萨满达能量灵摆学院创始人  Amanda。

 

作为服务营销咨询顾问为来自运营商、金融、电子商务、互联网等行业的世界500强企业提供服务营销与团队管理解决方案,每年服务企业近百家;

 

从2012年起潜心研究曼陀罗彩绘、生命数字密码、萨满达能量灵摆、葛吉夫神圣舞蹈、养生主灵性按摩、易经数字、水晶钵疗愈、音声舞动、能量钢琴、精油芳疗、空中瑜伽等。

 

将自己在企业管理培训咨询的经验与认知科学、心理学、管理学和东西方传统智慧相结合,课程以体验落地为主,结合静心、冥想、呼吸法、绘画疗愈、水晶钵疗愈、音声治疗为手段。

 

致力于帮助职场人士成为更好的自己,更加轻盈高效的工作、生活。

 

  • 培训过的企业:北京联通、德国威能、食光机、雨珊私人定制、易宝支付

  • 目前学员分布的为:一呼叫中心职场的主管、经理、总监等;二企业家妈妈及其家人和孩子

致力于帮助企业、家庭、个人身心灵合一;开启内在的力量,成为自己,绽放潜能和内在的创造力。


主讲课程:

  • 职场人士的心灵领导力

  • 曼陀罗彩绘心灵减压

  • 女性魅力绽放

  • 营销课程:《颠覆营销的认知与技能提升》

  • 个案咨询范围:事业工作、亲密关系、自我成长、亲子关系;  按小时收费

 

     
 
 
 
报 名 信 息

时间:2018年6月21-22日

地点:北京

投资金额:4800/人(含培训费、场地费、午餐费、资料费、精美茶点)

课程咨询顾问:孔丽  
手机:19940819534 
邮箱:kongli@fulucc.com
成都分公司座机:028-67835378

官网:www.fulucc.com

学 习 投 入 账 户

☑   户名:北京福禄科技发展有限公司

☑   开户行:工商银行北京分行西直门支行

☑   账号:0200065009200172966 

 

☑   户名:北京福禄文化传媒有限公司

☑   开户行:工商银行北京分行西直门支行

☑   账号:0200065009200137453 

 

 

(责任编辑:zhulanzhijia)
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